Ebook "Mincir n'aura jamais été aussi spirituel !" : 5 €

 

Ce livre s'adresse à tout ceux qui veulent maigrir, reprendre le sport, ou se sentir mieux dans leur corps. Sans faux semblant, sans fausse promesse, avec un ton très détendu, ce livre vous explique comment fonctionne votre corps et vous propose une expérience sur 11 jours pour reprendre la maîtrise de celui-ci : expérimentation alimentaire, exercices sportifs, réflexion personnelle...

​

A contre courant des régimes qui vous disent quoi faire sans rien vous expliquer, ou des programmes de sport démoralisant, c'est une démarche pragmatique qui vous encourage à trouver VOTRE solution personnelle pour des résultats dans la durée.

 

Livre en PDF de 76 pages.

 

Formée en diététique, phytothérapie et lithothérapie, l'auteur de ce livre a expérimenté une période difficile suite à un accident de la route avec une grosse rééducation. Cette difficile ré appropriation de son corps lui a mis en lumière à quel point la société véhiculait de fausses informations qui n'ont pas pour but le bien-être des personnes mais le fait qu'ils consomment. Elle a donc désiré rendre ce savoir à tous, en collaboration avec un coach sportif.